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77cm waist
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69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 56.38克 | 蛋白质: 116.03克 | 碳水物: 178.01克.
早餐: Bananas, Egg, Colanta queso mozzarella semigraso, Oats. 午餐: White Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Doria Pasta Integral. 小食/其他: Peanuts. 更多的......
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稳定体重
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