在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 14.59克 | 蛋白质: 90.43克 | 碳水物: 60.04克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo, Zaffari Mix de Frutas Pote. 午餐: Batata Inglesa Crua, Sadia Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Optimum Nutrition Whey Protein, Ameixas, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Piá Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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