在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1295 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 189.08克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Selex Gallette di Riso, Santa Rosa Confettura Extra di Amarene, Caffè Espresso. 午餐: Caffè (dalla Moca), Parmigiano (Grattugiato), Select Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. 晚餐: Conad Prugne Secche, Selex Arance Tarocco , Kiwi, Passato di Verdure Fresche, Parmigiano (Grattugiato), Uovo Sodo. 小食/其他: Selex Mix di Frutta Secca, Chiquita Banana, Kiwi. 更多的......
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