在2013年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
183.3 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 74.4 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 37.23克 | 蛋白质: 131.49克 | 碳水物: 96.58克.
早餐: Tomato Juice (Without Salt Added, Canned), Hard-Boiled Egg, Cooked Egg White. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Chicken Breast. 晚餐: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. 小食/其他: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|