在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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132.8 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 114.11克 | 碳水物: 25.59克.
早餐: Campari Cocktail Tomatoes, Jones Dairy Farm Golden Brown All Natural Fully Cooked Turkey Sausage, Wellsley Farms Organic Baby Spinach, Egg. 小食/其他: Ascent Pre-Workout, Ascent Native Fuel Whey Chocolate Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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