在2013年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 165.11克.
早餐: Mamão, Melão, Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma Integral Light. 午餐: Limonada de Baixas Calorias, maki. 晚餐: Leite Desnatado, Sopa de Legumes, Suco de Maracujá sem Açucar, Pão de Forma Integral Light, Requeijão Light. 小食/其他: Chokito, Alpino, manjelão. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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