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Angelalix的日记, 2013年03月28日

在2013年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
63.3 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月28日:
1108 千卡 脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 165.11克.   早餐: Mamão, Melão, Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma Integral Light. 午餐: Limonada de Baixas Calorias, maki. 晚餐: Leite Desnatado, Sopa de Legumes, Suco de Maracujá sem Açucar, Pão de Forma Integral Light, Requeijão Light. 小食/其他: Chokito, Alpino, manjelão. 更多的......
1542 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Angelalix的体重历史


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