在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 32.30克 | 碳水物: 65.94克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Kokosöl, Braeburn Äpfeln, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken. 午餐: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln, Metzger Kassler, Sauerkraut. 晚餐: Beck's Gold. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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