在2010年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 82.02克 | 碳水物: 192.67克.
早餐: EAS Advantedge. 午餐: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. 晚餐: McDonald's Cookie, McDonald's Premium Grilled Chicken Sandwich Classic No Mayo. 小食/其他: Cinnamon Toast Crunch, Swedish Fish, Zone Perfect, Low Fat Cottage Cheese. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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