在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 55.14克.
早餐: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 午餐: Egg. 晚餐: 365 Blue Cheese Crumbles, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Grilled Chicken, Hard-Boiled Egg , Great Value Real Bacon Bits, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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