在2019年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 64.02克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 144.16克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 午餐: Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Ovo Mexido. 晚餐: Taeq Sopa de Legumes. 小食/其他: Jandira Uva Passa, Zaffari Passa de Uva Preta, Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral). 更多的......
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