在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 21.31克 | 碳水物: 54.32克.
早餐: Кофемания Раф Кофе. 晚餐: Кинза, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Большая Кружка Сметана 20%, Борщ со Свининой. 小食/其他: Блины Гречневые. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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