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♥️
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110.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 14.99克.
早餐: Óleo de Coco, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Jasmine Gergelim Branco Natural, Cebolas, Abobrinha, Cenouras, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Lugen Semente de Chia, Chocolate Verde Farinha de Berinjela, Bacon, Carne de Vaca Moída, Ovo. 晚餐: Pepino (Descascado), Hambúrguer Caseiro. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Queijo Coalho, Café. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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