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cparker的日记, 2008年09月26日

在2008年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
68.3 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年09月26日:
1283 千卡 脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 164.50克.   早餐: coffee, low fat strawberry pop tart. 午餐: water, fancy shredded, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Hot Dog Buns, jumbo frank. 晚餐: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , baked chicken breast tenderloin. 小食/其他: sprite. 更多的......
2023 千卡 运动: 家务 - 3 小时, 驾驶 - 50 分钟, 休息 - 12 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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