|
караул! 😩 кто придумал эти праздники!??!!!!! Ну уж нет, не сдамся!
|
75.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 79.48克 | 蛋白质: 136.36克 | 碳水物: 82.17克.
早餐: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. 午餐: Приготовленная Тыква, Картофель Отварной, Семга. 晚餐: Грудка Индейки. 小食/其他: Безе, Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|