在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 84.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 58.27克.
早餐: Boni Halfvolle Boter, Notenbrood, Koffie met Melk. 午餐: Champignonsoep, Komkommer (Geschild), Tomaten, Bosui of Lenteui, Boni Zoete Mais, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Saladinettes Gemengde Sla. 小食/其他: Koffie met Melk, Champignonsoep. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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