在2013年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 83.52克 | 蛋白质: 80.09克 | 碳水物: 214.70克.
早餐: Long Life Full Cream Milk, Pronutro. 午餐: Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Fried Egg, Oven Baked Chips: Homestyle, Beef Sausage. 小食/其他: Ginger Beer. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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