注册  |  登录

stephanie.cathey的日记, 2013年03月12日

在2013年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
98.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 19.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月12日:
1352 千卡 脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 167.73克.   早餐: Almond Milk, Classic Malt Mix, Chocolate No Sugar Added, Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Raisins, Oatmeal. 午餐: Teriyaki Gyoza, Stewed Chicken Wing, Shrimp Fried Rice. 更多的......
2627 千卡 运动: 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


stephanie.cathey的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。