在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 103.68克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 160.22克.
早餐: Чай, Рафаэлло Конфета, Ферреро Конфета, Омлет с Молоком. 午餐: Азбука Вкуса Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре. 晚餐: Black Dragon Чай Молочный Улун, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Чай, Финик. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|