在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 134.20克 | 碳水物: 114.36克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo, Zaffari Mix de Frutas Pote. 午餐: Sadia Filé de Peito de Frango, Abóbora Cabotia. 晚餐: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Crua. 小食/其他: Kibon Sorvete de Creme, Zaffari Mix de Frutas Pote, Nestlé 100% Cacau em Pó, Sadia Presunto Cozido Magro, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Amendoim, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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