在2010年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 106.22克 | 碳水物: 137.78克.
早餐: hazelnut coffeemate coffee creamer, coffee, chobani yogurt raspberry. 午餐: rice pilaf, grilled chicken. 晚餐: chopped onion, chopped green pepper, sliced black olives, daisy lite sour cream, boboli thin crust, contadina pizza sauce, kraft fat free shredded mozzerella, taco seasonings, baked boneless chicken breast. 小食/其他: simply naked, sabra hummus. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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