在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 214.41克.
早餐: Freshona Gewürzgurken Auslese, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Aldi Kalifornische Walnusskerne, Mein Fest Mezzelune Steinpilz Trüffel, Feinkäserei Frischkäsefass Bärlauch, Kaffee (Instant-Pulver), Südzucker Würfelzucker, Knusperone Kernige Haferflocken, Clementinen, Apfelmus ungesüßt, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Paprika. 晚餐: Aldi Remoulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Fischstäbchen. 小食/其他: Aldi Apfelschorle, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
Hallo,👋👋wie geht es dir?😊
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2020年01月3日 会员：: RUNTASTIC A.T.
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2020年01月3日 会员：: michi_live
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🙋🏻♀️👍🍀🐷 juuuhuuuu na mal wieder da??? Ein gesundes neues Jahr wünsche ich
2020年01月3日 会员：: Büffetsau
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Hallöchen ihr Lieben 😀 ja wir sind wieder dabei🤣.
Es geht mir wieder besser 💪. Schön wieder von Euch zu lesen 😘.
2020年01月4日 会员：: Pittiplatsch 50
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