在2020年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 97.95克.
午餐: Abacaxi, Sobremesa de Gelatina, Tal e Qual Adoçante . 晚餐: Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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评论
Até que nem foi muito pro reveillon todo
2020年01月1日 会员:: CLAUGUIMARO
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