在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 101.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 22.50克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Herbal Tea, Bacon. 午餐: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Hormel Original Pepperoni Slices. 晚餐: Butter (Salted), Daisy Sour Cream, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Chocolate Cream w/ Almondd. 更多的......
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一个星期减少11.4 公斤
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