|
(новый цикл)
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 91.13克 | 蛋白质: 65.04克 | 碳水物: 218.72克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», 365 Дней Печенье К Кофе, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Творог+тыква, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 小食/其他: Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Помело, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ашан Лепешка Ржаная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни». 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|