abnehmen_85的日记, 2013年03月5日

在2013年03月5日体重纪录（没有日志纪录）

88.1 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月5日:

304 千卡

脂肪: 4.42克 | 蛋白质: 14.16克 | 碳水物: 55.59克. 早餐: Apfel, Bananen, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt. 更多的......

2649 千卡

运动: 跑步 - 11公里/小时 - 31 分钟, 休息 - 15 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

abnehmen_85的体重历史