在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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754 千卡
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脂肪: 10.33克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 133.07克.
早餐: Piraquê Cream Crackers, Café com Leite Integral. 午餐: Beterrabas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Danone Iogurte Corpus Light Morango. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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