在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 99.92克 | 碳水物: 141.11克.
早餐: Грецкие Орехи, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Печень Индейки. 午餐: Подворье Творог 2%, Лента Пирог с Яблоками, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Печень Индейки. 晚餐: Окей Груша Конференс, Sacla Вяленые Помидоры, Соусом Песто, Помидоры, Хек Жареный. 小食/其他: Nestle Кит Кат Мини, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|