|
Самое тяжелое в жизни- это терять родных людей. 21 декабря, будет 40 дней,как не стало мамы... Боль утраты на всегда останется в моей душе. Берегите своих близких.
|
63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 11.18克 | 蛋白质: 46.82克 | 碳水物: 182.49克.
早餐: Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рахат Рахат Лукум, Чай. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|