在2019年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: President Брынза, Фазер Хлебец Зерна Микс, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. 午餐: Фазер Хлебец Зерна Микс, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Сыр Пармезан (Твердый), Борщ Вегетарианский. 晚餐: Борщ Вегетарианский, Фазер Хлебец Зерна Микс, Язык Говяжий Отварной, Табрис Минтай Отварной. 小食/其他: Болгарский Перец, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|