在2019年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 62.73克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 79.01克.
午餐: Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Alface de Folha Verde, Uvas. 晚餐: Frango a Milanesa, Empada de Palmito. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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