在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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423 千卡
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脂肪: 14.77克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 38.65克.
午餐: Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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