what the holy heck?....worked out twice yesterday ....did have damn chocolate covered almonds and regular almonds...but crap crap crap!!!! Lord help me to stop!!!!
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99.6 公斤
最近减少: 80.3 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2662 千卡
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运动:
自行车(悠闲) - <16公里/小时 - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 15 分钟. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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