在2008年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 63.16克 | 碳水物: 144.44克.
早餐: wholemeal bread, lemon, Greek 0% yogourt. 午餐: Tuna with lime & black pepper John West, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber, apple. 晚餐: Soybean Oil , breaded fish fillet, Mushrooms , cauliflower, marrowfat peas. 小食/其他: milk, green & black maya. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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