g.angelinka27的日记, 2019年12月1日

在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

63.2 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 0.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月1日:

940 千卡

脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 29.39克 | 碳水物: 89.41克. 早餐: Океан Безе с Кунжутом, Кофе с Сахаром. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 更多的......

1528 千卡

运动: 休息 - 14 小时和 24 分钟, 睡眠 - 9 小时和 36 分钟. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

g.angelinka27的体重历史