在2010年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 33.78克 | 蛋白质: 91.13克 | 碳水物: 191.29克.
早餐: Whey Protein Pure Protein, milk. 午餐: Activia Light Yogurt, Chopped Walnuts, Strawberry. 晚餐: Panera Bread Strawberry Salad. 小食/其他: Honey Wheat Pretzel, Tootsie Roll, Zone Perfect, Low Fat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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