在2019年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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115.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 98.74克 | 蛋白质: 95.37克 | 碳水物: 16.09克.
午餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Mocotó, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Bacon. 晚餐: Morangos, Sadia Frango a Passarinho. 小食/其他: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Torresmo, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Prato, Queijo Provolone, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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