注册  |  登录

Talita Braga Matos的日记, 2019年11月15日

opa... 🙂
117.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 31.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月15日:
2328 千卡 脂肪: 132.48克 | 蛋白质: 158.37克 | 碳水物: 126.16克.   早餐: Regina Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. 午餐: Churrasco. 晚餐: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Mãe Terra Remix Castanhas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
2910 千卡 运动: 做爱 - 23 分钟, 休息 - 15 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Talita Braga Matos的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。