Well still no TOM so I'm hoping this Progesterone is working! I'm still losing weight too sooooooo Yayyy Me!
|
118.2 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
2115 千卡
|
脂肪: 148.10克 | 蛋白质: 148.42克 | 碳水物: 42.72克.
早餐: Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. 午餐: macadamia, jay robb, atkins advantage chocolate royale shake. 晚餐: pineapple, canadian bacon, Italian Sausage, mozzarella cheese, macadamia, oboy oberto beef sticks. 小食/其他: sugar free almond roca, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, York peppermint patties sugar free, Sugar Free Toffee Squares. 更多的......
|
|
3809 千卡
|
运动:
坐着 - 5 小时, 站立 - 1 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 1 小时. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
评论
Alright, Myree, that is fantastic!!
|
clap ,clap clap clap yeah!!!!! congradulations!!!!
2010年08月28日 会员:: restlesshope
|
|
|