在2010年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 139.18克.
早餐: Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Oatmeal, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Lite Pancake Syrup. 午餐: Spicy Chicken Caesar Salad. 晚餐: Fat Free Single Cheese Slices, Classic Mixed Vegetables, Arnold Select sandwich thins, Lean Ground Turkey Breast. 小食/其他: clover valley strawberry filled candies, Cool Whip Fat Free, Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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