在2013年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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201.4 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 29.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 9.76克 | 蛋白质: 34.62克 | 碳水物: 35.96克.
早餐: Beneprotein instant protein powder, yoplait vanilla light yogurt. 午餐: milk, healthy request tomato soup. 晚餐: mashed potatoes, miracle whip, starkist solid white tuna. 小食/其他: sugar free cherry gelatin. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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