在2010年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 134.93克 | 蛋白质: 140.69克 | 碳水物: 23.85克.
早餐: chicken, egg. 午餐: chicken, dressing, lettuce. 晚餐: green beans, garlic, parmesan, Ground beef. 小食/其他: butter, egg, torani, cocoa, cream, chicken. 更多的......
|
|
2523 千卡
|
运动:
Wii fit training and muscle workout - 1 小时 和 4 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|