在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 165.98克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Kaffee, Weizenbrötchen. 午餐: Metzger Kassler, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert. 晚餐: Bauernbrot, Gouda oder Edamer. 小食/其他: Schokoladenstückchen, Müsli, Milbona Quarkcreme. 更多的......
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稳定体重
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