在2010年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 75.40克 | 蛋白质: 101.62克 | 碳水物: 205.26克.
早餐: Coffee, Lactose Free Fat Free Coffee Creamer. 午餐: Tea (Brewed), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Whole Wheat Bread, Premium Cut Green & Wax Beans, Lowfat Plain Yogurt, Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Parmesan Cheese (Shredded), Soy Flour, Egg, Sweet Pickle Relish. 晚餐: Tea (Brewed), Macaroni & Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Harvest Cheddar Sun Chips. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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