在2013年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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203.2 公斤
最近减少: 42.6 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 43.45克.
早餐: atkins creamy chocolate shake. 午餐: Applesauce, atkins milk chocolate shake. 晚餐: mashed potatoes, mayonnaise, Solid White Albacore Tuna in Water. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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