在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1103 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 44.53克 | 碳水物: 118.99克.
早餐: Café com Leite Integral, Tapioca. 午餐: Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 晚餐: Maçãs Gala, Tang Suco de Laranja, Tang Suco de Abacaxi, Subway Cebola, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Pizza Low Carb, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Tang Refresco em Pó, Refresco em Pó, Refresco em Pó, Tang Refresco em Pó. 更多的......
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