在2019年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 131.86克 | 蛋白质: 261.99克 | 碳水物: 140.52克.
早餐: Manzana, Café, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Isadora Frijoles Enteros Claros, Huevo Frito sin Grasa, San Juan Aguja Norteña, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Naranjas, Plátano, Concha. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|