在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 153.74克 | 碳水物: 110.82克.
早餐: Zaffari Mix de Frutas Pote, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Lentilhas Cozidas, Namorado Arroz Branco Cru, Sadia Filé de Peito de Frango. 晚餐: Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Maçãs Fuji, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé 100% Cacau em Pó, Molico Leite Desnatado, Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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 评论
PROVAVELMENTE ESSA PERCA DE PESO TEM LIGAÇÃO COM MEU GRAU DE DESIDRATAÇÃO POR CONTA DE UMA VIROSE.
2019年10月28日 会员：: jessica1373
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