在2010年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 97.98克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 61.35克.
早餐: lamb riblets, healthy life white bread. 午餐: slaw dressing, mayonnaise, cabbage, healthy life bread, bratwurst. 晚餐: spaghetti sauce with meat and veggies. 小食/其他: beer, nuts, russell stover sugar free dark chocolate bar. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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