在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 66.62克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 141.48克.
早餐: Мандарины, Творожно-банановый пудинг. 午餐: Печень тушёная с овощами, Перловая Каша, Капуста квашеная с яблоком. 晚餐: Верес Горчица Французская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Дары Моря Рапан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|