在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 94.56克.
早餐: Sugar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Tomatoes, Red Onions, Lettuce, Mayonnaise, White Pita Bread, Ground Lamb or Patty. 晚餐: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Lamb Curry. 小食/其他: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Red Table Wine, Kirkland Signature Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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